Wundermittel – gibt es die wirklich? Ja! Eines nutzen Sie jeden Tag: den Schlaf. Wer gut geschlafen hat, geniesst sein Leben, heisst es bei Dauny. In Zusammenarbeit mit Experten der billerbeck-Stiftung Schlaf & Gesundheit entwickeln wir deshalb hochwertige und individuelle Schlaflösungen. Für mehr Genuss und Gesundheit Tag und Nacht.

Lässt Zellen regenerieren

Schlaf hält jung und fit. Vor allem im Tiefschlaf werden Hormone, insbesondere Wachstumshormone, ausgeschüttet, die den Alterungsprozess verlangsamen. Sie sorgen dafür, dass Zellen wachsen, sich aufbauen und im Schlaf regeneriert werden. Das fördert die Reparatur von Muskeln – etwa nach einer intensiven Trainingseinheit – und den Muskelaufbau. Studien belegen: Trainingseffekte werden erst im Schlaf in eine höhere Leistungsfähigkeit umgesetzt.

Steigert das Abwehrsystem

Schlaf macht stark. Nachts wird unser Immunsystem gestärkt, indem immun aktive Stoffe in grosser Anzahl ausgeschüttet werden. Diese steigern das Abwehrsystem und erhöhen die Chance, Infektionen zu bekämpfen.

Bringt Kurven zum Verschwinden

Schlaf macht schlank. Sogar abnehmen in den Nachtstunden funktioniert, wenn man morgens Kohlenhydrate zu sich nimmt, sich mittags mit leichter Mischkost satt isst und abends ein Dinner mit reichlich Proteinen geniesst.

Einfach wunderbar

Um tatsächlich gut zu schlafen, ist der Wohlfühlfaktor entscheidend. Eine auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmte Schlaflösung mit passender Matratze, Duvet und Kissen sind die Basis. Dunkelheit, Ruhe und ein leicht abgekühltes Schlafzimmer runden das wohlige Set-up ab. Lassen Sie Wunder geschehen.