En direct du fabricant
Production suisse
Conseil personnel +41 56 619 54 00

Ce que vous devez savoir sur la transpiration nocturne

Transpirer la nuit ? Ne t'inquiète pas, c'est tout à fait normal. En transpirant, le corps régule son équilibre thermique. L'excès de chaleur est évacué de l'intérieur vers l'extérieur par la transpiration. Le liquide s'évapore sur la peau et le corps se refroidit à nouveau. Jusqu'à un litre et demi de sueur par nuit est la règle.

Baissez le chauffage
Les personnes qui transpirent plus que la moyenne la nuit devraient commencer par vérifier la température de la pièce. L'idéal est de 16 à 19 degrés. Essayez de voir dans quelle fourchette se situe votre température personnelle de bien-être. Un autre avantage d'une chambre à coucher pas trop chaude : chaque degré en moins permet d'économiser de l'énergie de chauffage pendant la saison froide. 

Des duvets climatisés avec des avantages supplémentaires
Avec le bon duvet, vous pouvez en outre influencer votre bien-être nocturne de manière décisive. L'assortiment PERFORMANCE de Dauny® est synonyme de l'assortiment de literie le plus performant et le plus fonctionnel de Suisse. Nos couettes et oreillers allient la tradition artisanale à la matière high-tech Outlast®. Tous les produits de cette catégorie offrent un avantage supplémentaire intelligent sous la forme d'une gestion proactive de la température. S'il fait trop froid, il réchauffe - s'il fait trop chaud, il rafraîchit. L'effet d'un duvet climatique Dauny® innovant est stupéfiant : pas d'air chaud et humide sous le duvet, pas de transpiration excessive, pas de réveil au milieu de la nuit.

Choisir des variantes light
Les nombreuses variantes Light de l'assortiment de duvets Dauny® sont une autre solution. Elles sont idéales pour la période de transition ou comme duvet d'été.